Multe femei se confruntă acum cu problema alcoolismului în familie. „Soțul meu bea în fiecare zi, ce să fac? ", „Soțul meu bea de 10 zile, cum să se comportă? "- aceste întrebări s-au auzit din ce în ce mai des în ultima vreme. Desigur, soțul este alcoolic - este înfricoșător. Iar alcoolismul beat, dacă nu este tratat, este în general capabil să transforme viața în tortură eternă. Dar aici trebuie să vă amintiți întotdeauna că alcoolismul este o boală și nu o alegere personală a unei anumite persoane. O persoană bolnavă are nevoie, fără îndoială, de sprijinul celor dragi, mai ales atunci când nu poate face față singur problemei. Dar, de regulă, când soțul bea, soția suferă mai întâi. Și în astfel de momente apare adesea întrebarea: ce să faci atunci când soțul a intrat în exces? Există puține căi de ieșire din această situație: părăsește-l și divorțează sau încearcă să lupți pentru viața ta și să-ți ajuți persoana iubită. Deși putem spune cu încredere că această luptă nu va fi ușoară. Dar decizia aici trebuie luată chiar de femeie, niciun sfat de la un psiholog nu va ajuta. Doar ea însăși poate decide ce vrea și ce poate face pentru a-și atinge scopul.
Decizie dificila
Divortul este cea mai simpla si mai usoara solutie. Astfel, o femeie pare să se elibereze de responsabilitatea pentru soarta viitoare a unui bărbat. Dar în acest caz, ar trebui să respectați un anumit comportament. Principalul lucru aici: dacă decizi să pleci, pleacă. Indiferent de convingere sau implorare, este important să știți că nu se poate avea încredere în promisiunile unui alcoolic. Va face orice pentru a-și convinge soția: să izbucnească în lacrimi, să facă cadouri, să cadă în genunchi. Dacă acest lucru nu funcționează, el poate recurge la violență sau șantaj. Prin urmare, nu ar trebui să-i urmezi exemplul, pentru că, crezând asta o dată, poți provoca repetarea repetată a unor astfel de concerte. Și pot dura mai mult de o săptămână și chiar mai mult de o lună. Sfatul unui psiholog în acest caz este fără ambiguitate: trebuie să iei o decizie fermă, să-i transmiți clar acest lucru soțului tău, să nu ai încredere în promisiuni și să nu cedezi milei. Trebuie să ne amintim întotdeauna că, indiferent cât de rău ar fi soțul, soția va fi de două ori mai rea.
Dacă alegerea se face în direcția luptei și a ajutorului celui mai apropiat, atunci femeia va trebui să aibă răbdare. Cel mai important lucru în acest caz este să înțelegeți de ce soțul a început să bea și apoi să mergeți mai adânc în soluția acestei probleme. Astăzi, există multe modalități de a înțărca o persoană de la consumul de alcool.
În primul rând, trebuie să înveți cum să te comporți corect. Dacă soțul a început să bea mai des și intră periodic în binge drinking, puteți încerca să schimbați tactica. La urma urmei, este sigur că, venind acasă, se va confrunta cu un alt scandal cu lacrimi și bucate zdrobitoare. Sau poate va fi întâmpinat de tăcere de moarte și dispreț înghețat? În orice caz, trebuie să încerci să te schimbi: să devii mai afectuos, să-l înconjori cu atenție și grijă, să încerci să-i deschizi și alte bucurii ale vieții, pe lângă consumul de alcool. Adesea, acest comportament derutează bărbații și atunci este mult mai ușor să te descurci cu ei. Cel puțin, te vei proteja pe tine și pe copiii tăi de agresiunile nejustificate și îți vei salva nervii.
În al doilea rând, trebuie să încerci să-i protejezi pe credincioși de prietenii săi băutori. Într-adevăr, cel mai adesea un bărbat bea vodcă pentru companie, sau din singurătate. Când beau băuturi excesive, bărbații au o stimă de sine foarte scăzută. Li se pare că nu mai sunt necesare nimănui și nu sunt potrivite pentru nimic. Încercați să demonstrați cât de greșit este:
- să arate că el este capul familiei, speranța și sprijinul ei și că fără participarea lui totul se poate prăbuși;
- să-și concentreze atenția asupra copiilor cărora le este greu din punct de vedere psihologic să trăiască cu un tată băutor;
- pentru a-l captiva cu noi interese și hobby-uri.
Codependența
Este posibil ca o femeie să nu-și poată părăsi soțul alcoolic. Pot fi multe motive pentru acest lucru, dar totuși ea trebuie să-și dea seama cum să trăiască mai departe.
Există o codependență, când o femeie, vrând-nevrând, cade în dependență socială sau fizică de soțul ei, încercând să-l scoată din groapă și să-l returneze familiei. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când o femeie are un atașament emoțional puternic față de celălalt ei semnificativ. Doar un psiholog cu experiență poate ajuta aici.
Există semne clare prin care se poate judeca prezența codependenței:
- femeia își asumă responsabilitatea pentru sănătatea, starea de spirit și bunăstarea soțului ei;
- încearcă să-i facă pe plac soțului ei făcând toată munca pentru el;
- simte nevoia să-și ajute soțul cu probleme, în general, să rezolve problemele pentru el;
- justifică comportamentul neadecvat al soțului/soției în fața celorlalți;
- se simte vinovat pentru ceea ce sa întâmplat cu soțul ei;
- închide ochii la problemă, crezând că tot ce nu se face este în bine;
- cade în aceeași dependență de alcool, neavând puterea de a rezista;
- se consideră o victimă care plătește pentru păcatele trecute;
- atașat fizic sau emoțional de un soț.
Ce să faci pentru o soție când un soț intră în exces
Există multe motive pentru care bărbații trec pe o exfață lungă. Iată pe cele principale:
- nedorind să reziste dependenței;
- conflicte familiale;
- incapacitatea de a face față stresului.
Toată lumea știe că alcoolul provoacă un sentiment de euforie, dezvoltând astfel una dintre cele mai puternice dependențe la o persoană, pe care poate să nu aibă dorința de a o depăși. Mentalitatea slabă și puterea de voință pot fi, de asemenea, unul dintre motivele pentru a bea tare. Și dacă situația stresantă de acasă sau de la locul de muncă este de natură pe termen lung, atunci o persoană poate bea aproape în fiecare zi.
Negarea alcoolismului este o problemă pentru toți alcoolicii. Poți auzi în permanență tot felul de scuze, precum: „Da, sunt alcoolic și îmi place! "sau „Nu beau fără motiv". Băutorul nu recunoaște niciodată că este predispus la dependență, i se pare că este capabil să se lase de băut oricând dorește. Dar, de fapt, totul se termină cu o altă chestie, după care încep din nou asigurările de sine și ale tuturor celor din jur în fermitatea lor de caracter.
Ce să faci într-o astfel de situație nu este greu de înțeles - să tratezi fără echivoc. Dar ceea ce o soție nu ar trebui să facă cu siguranță merită să-ți dai seama. Nu merita:
- caută scuze pentru băutul lui greu;
- ascunde problema, îmbrăcându-l cu un ac, încercând să arate că nu este ceea ce este;
- să justifice soțul în fața colegilor sau șefilor pentru faptul că nu lucrează sau întârzie sistematic;
- bea cu soțul tău, astfel încât să primească mai puțin;
- da de băut acasă, atâta timp cât nu bea pe stradă;
- să spele și să curețe după el consecințele intoxicației sale alcoolice;
- cumpără alcool;
- șantaj cu relații sexuale;
- amenință cu divorțul;
- să-și trateze soțul în secret față de el.
Există diferite moduri care pot ajuta o persoană să iasă din starea de exces:
- soluție medicamentoasă;
- remedii populare;
- program de asistență psihologică și reabilitare;
- rugăciune sau conspirație împotriva alcoolismului.
Abundență ușoară
Cu o astfel de etapă inițială a dependenței de alcool, puteți încerca să vă descurcați cu metode populare de a scăpa de chef. De asemenea, este bine ca tratamentul să se poată efectua acasă. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să lăsați pacientul să doarmă și apoi să rămâneți la pat. Este recomandat să bei multe lichide pentru a restabili echilibrul apă-sare în organism. În acest caz, sunt potrivite diverse băuturi din fructe, infuzii de plante și decocturi. De asemenea, puteți face un duș de contrast, băi de plante, masaje și alte proceduri care vizează îmbunătățirea și refacerea organismului. Nu merită să apelezi la ajutorul intervenției medicale fără a consulta un specialist, altfel poți provoca complicații neprevăzute.
Consumul exagerat de alcool
Când binge durează mai mult de trei zile, cel mai probabil vei avea nevoie de ajutorul unui narcolog. Un specialist poate fi chemat acasă. El va evalua corect starea pacientului și va prescrie medicamentele care trebuie luate, urmând cu atenție instrucțiunile medicului.
Cel mai adesea, pentru a ameliora simptomele de sevraj, medicul de acasă pune o picurare IV, care ajută la curățarea sângelui de toxinele alcoolice și de produsele de descompunere a etanolului. De asemenea, conține adesea ingrediente reparatoare și sedative. Cert este că o persoană care bea devine foarte des agresivă, intră în panică sau experimentează temeri inexplicabile.
Pentru a-l calma și a restabili sistemul nervos după o exces, medicul poate sfătui cursuri cu un psiholog și poate prescrie medicamente psihotrope.
Binge grea
De regulă, o săturație grea durează o săptămână sau mai mult. Dacă situația este practic scăpată de sub control sau persoana care consumă alcool are antecedente de boli cronice, în acest caz, poate ajuta doar spitalizarea pacientului într-o clinică narcologică sau toxicologică. Tratamentul într-un spital va ajuta la prevenirea posibilelor consecințe neplăcute ale unei abundențe grele, care se pot manifesta sub formă de „delirium tremens" sau psihoză alcoolică. Într-o astfel de stare, pacientul este incapabil să se controleze și poate săvârși acțiuni agresive care vizează orice membru al familiei, aflându-se într-o stare deranjată. Desigur, este indicat să nu se apropie de asta, dar dacă brusc sindromul de sevraj este foarte dificil, tratamentul cu ierburi sau rugăciuni este indispensabil. Trebuie să mergeți la un spital narcologic cât mai curând posibil, în caz contrar puteți provoca vătămări grave sănătății, până la deces inclusiv.
concluzii
Când un soț este alcoolic - aceasta este o durere teribilă pentru oamenii apropiați. Ei se îngrijorează și suferă, chiar mai mult decât persoana bolnavă însuși. Uneori viața devine atât de insuportabilă încât trebuie să faci o alegere: să-ți păstrezi familia sau propria sănătate. Rareori o femeie este capabilă să pună capăt unei vieți de familie cândva fericită, mai ales dacă există copii care încă îl iubesc pe tata. Tot ce-i rămâne este să-și scoată persoana iubită din această capcană teribilă. Cu toate acestea, este foarte dificil să faci asta singur și, de fapt, nu este necesar. În acest caz, nu se poate face fără ajutor și sprijin psihologic. Sfatul unui specialist cu experienta iti va spune cum sa te comporti corect si ce trebuie sa faci pentru a-ti scoate sotul din exces si a-l readuce la o viata normala. Rămâne doar să vă aprovizionați cu mare răbdare și în niciun caz disperare, pentru că disperarea poate duce la acțiuni pripite, pe care apoi le puteți regreta sincer.